Ilizarov

Ilizarov kledinguitverkoop

Een van de dingen die ik echt GRUWELIJK vond van mijn tijd in het ilizarov-frame, was het feit dat ik geen normale kleding aan kon trekken. Het was ook nog eens hartje winter, dus jurkjes waren al helemaal geen optie boven dat irritante frame van mij.

Gelukkig heb ik een superlieve oma die toen diverse broeken heeft vermaakt én gemaakt voor mij! Maar nu ligt al die kleding een beetje te niksen in mijn kledingkast. Tijd voor een uitverkoop!

De specificaties:

  • De broeken zijn maatje XS/S.
  • De broekspijpen zijn aangepast aan de RECHTERpijp (dit is zo te vermaken naar de linkerkant, aangezien de aanpassingen eerst aan die kant hebben gezeten).

De prijs en foto’s:

Alles mag in een keer weg voor 30 euro. Je krijgt dan 3 broeken, 1 sportbroek, 1 col, 1 hoes en 6 onderbroeken.

Zwarte broek

Deze zwarte broek heeft mijn oma op maat gemaakt voor mij. Aan de rechterkant loopt een rits van boven tot onder.

Grijze broek

Deze (blauw-)grijze broek was mijn favoriet! Ook hier loopt er een rits van boven tot onder.

Spijkerbroek

En toen wilde ik tóch een spijkerbroek kunnen dragen! En een halve spijkerbroek is alsnog een spijkerbroek! Ook hier weer een rits erin van boven tot onder. En dan doe je om het frame (cq. fixateur) gewoon een warme col:

Col

Een lint aan de onderkant erdoor en je been is weer warm met frame/fixateur en al ;)

Hoes

Maar soms kan het echt heel koud zijn zo’n wijde pijp om je been waar alle wind onderdoor komt. Dan kun je beter een extra hoes om je frame/fixateur hebben (er zit klittenband in verwerkt!)

Sportbroek

Dit was mijn sportbroek die ik gebruikte voor fysiotherapie. Aan de rechterzijkant zitten drukknoopjes van boven tot onder.

Onderbroeken

En deze onderbroeken met aan beide kanten klittenband zijn echte lifesavers, zeker als je in het ziekenhuis ligt en je je amper kunt bewegen, laat staan een onderbroek over je kont heen kan krijgen!

WIE KAN IK BLIJ MAKEN???

Stuur gerust een e-mail naar: mail@lizlohren.nl, ook als je nog vragen hebt :)

Lees ook eens de volgende blogposts met:

365 Dagen Positief ~ Probleem / Kans

Gisteren ontving ik mijn 43e e-mail van 365 Dagen Positief met daarin de welbekende uitspraak “er zijn geen problemen alleen maar uitdagingen”, gevolgd met de opdracht om op te schrijven wat ik eerst als een probleem zag en later als een kans. 

Nou ja, daar hoef ik niet zo lang over na te denken. Ik zit nog steeds middenin mijn ‘probleem/kans’ en dat heeft  alles te maken met mijn operaties en revalidaties. Sinds oktober 2011 heeft mijn leven een wending van 180 graden gemaakt en is  niets meer hetzelfde geweest zoals voor die tijd.

Wat ik de laatste jaren mee heb gemaakt (op medisch/fysiek gebied), en de komende jaren nog mee zal maken, is meer dan dan de gemiddelde persoon ooit in zijn/haar leven mee zal maken. In het begin heb ik me daar ontzettend tegen verzet, wist ik niet hoe ik het een plekje moest geven dat ik geen ‘normaal’ leven meer had.

Maar uiteindelijk begon ik in te zien dat ik me kon verzetten tegen het feit dat ik bijna ‘niets’ meer kon, of dat ik er alles uit kon halen wat eruit te halen was. ‘Veroordeeld’ tot maanden op de bank zitten geeft je alle tijd om te reflecteren op je leven voor die tijd en na te denken over de toekomst.

Ik begon met schrijven, begon te bloggen, nam een paar maanden geleden een redactiefunctie aan (op vrijwillige basis) en begon in te zien dat mijn leven helemaal niet zo’n groot probleem was, want door alle problemen werd ik fysiek misschien wel zwakker maar mentaal alleen maar sterker.

Over een paar jaar is al het medische ‘gedoe’ achter de rug en dan heb ik nog een hele toekomst voor me om in te vullen zoals ik wil. En vooral dat stukje ‘zoals ik wil’ is een waardevolle les – kans – geweest. Had ik deze break niet gehad in mijn leven, dan was ik misschien nooit bij mezelf te rade gegaan over wat ik echt uit mijn leven wil halen, wat ik wil bereiken.

Leefde ik voor de operaties een beetje op de automatische piloot, inmiddels heb ik geleerd om een oog op mijn toekomst te houden en daar vandaag al mee aan de slag te gaan.

Dream On & Write On
Liselore

VOLG JE MIJ AL VIA
TWITTER | INSTAGRAM | BLOGLOVIN’ | PINTEREST

LIEVER UPDATES VIA EMAIL? SCHRIJF JE IN VIA HET MENU RECHTS  >>>

43 Probleem Kans © LizLohren.nl

Waarom ik mij heb opgegeven voor 365 Dagen Positief

O-notities #2 | Osteotomie

Ruim twee weken geleden, op 27 januari, was ik weer in de Sint Maartenskliniek Woerden. Naar aanleiding van de röntgenfoto’s en de CT-scan had dr. van Heerwaarden een berekening gemaakt van de huidige afwijkende standen in mijn benen en een plan van aanpak opgesteld.

Als eerste zal hij mijn rechteronderbeen opereren [update 12 februari 2014, 16.26u: de operatie zal plaatsvinden op 6 mei 2014]. Er zal een breuk gemaakt worden vlak onder de knie, waarna de draaifout van mijn voet (die te ver naar buiten staat) gecorrigeerd zal worden, en vervolgens zal de O-stand gecorrigeerd worden. Twee correcties in één dus, waarna de breuk vastgezet zal worden met behulp van een plaat aan de binnenkant van het bot en een kram aan de buitenkant van het bot.

De revalidatietijd wordt op ongeveer een jaar geschat, waarna het linkeronderbeen én het linkerbovenbeen tegelijkertijd geopereerd zullen worden. Inderdaad, toch weer het linkeronderbeen. Omdat dr. van Roermund alleen de O-stand uit mijn linkeronderbeen heeft gehaald maar niet de draaifout – waardoor mijn linkervoet alleen maar meer naar buiten is gaan staan –  zal dr. van Heerwaarden dit alsnog doen door een nieuwe breuk te maken vlak boven de oorspronkelijke breuk uit 2011. Vervolgens wordt er een breuk gemaakt vlak boven de linkerknie om een correctie uit te voeren aan het linkerbovenbeen. Revalidatietijd: onbekend.

Het einddoel: twee voeten die recht(er) naar voren zullen staan, knieën die niet meer naar binnen staan én twee onderbenen die een stuk rechter – helemaal recht zullen ze nooit worden – zullen staan. Ennnn… geen risico meer op vroegtijdig versleten gewrichten.

Het risico op complicaties? Bloedverlies, hartritmestoornis, bot dat niet makkelijk groeit, zenuwen en pezen die nog een standscorrectie misschien niet aankunnen… Reden genoeg om het niet te doen? Nee, niets doen is tekenen voor benen die er nog erger aan toe zijn dan voor de eerste operatie. Ik heb A gezegd, dus zeg ik ook B (C en D) en kan er alleen maar op hopen dat het nu toch goed (of in ieder geval beter) zal komen :)

Overigens, deze operaties – rondom de knieën – worden ‘osteotomieën’ genoemd. Dat is weer een nieuw woord voor de ‘O’ in de O-notities ;)

Dream On & Write On
Liselore

VOLG JE MIJ AL OP
TWITTER | INSTAGRAM | BLOGLOVIN’ | PINTEREST

LIEVER UPDATES VIA EMAIL? SCHRIJF JE IN VIA HET MENU RECHTS  >>>

Ilizarov-notities #24 | Balans

Na de laatste ‘deprimerende’ ilizarov-notities is het onderhand tijd om de boel weer uit te balanceren door een flinke shot positiviteit in de mix te gooien. Balans. Daar hou ik van, letterlijk en figuurlijk, variërend van twee gelijke benen – *knipoog* – tot mentaal en fysiek in balans zijn.

Misschien kun je je nog herinneren dat ik een tijdje geleden met fysiotherapie tot de conclusie moest komen dat ik geen vooruitgang meer boekte en last had van pijn in mijn rechterheup. Die pijn werd veroorzaakt door een geïrriteerde slijmbeurs en hierdoor lukte het niet om weer ‘gewoon’ te leren lopen. Dit was zo demotiverend en frustrerend dat ik besloot een andere weg te willen ‘bewandelen’.

Al vrij snel vond ik Raquel van der Klei, fysiotherapeut en acupuncturist, die mij in alle eerlijkheid vertelde dat ze er niet zeker van was of ze mij wel kon helpen, maar dit zeker wel wilde proberen met een combinatie van dry needling en acupunctuur. Dry wat?! Eigenlijk is dat een soort ‘westerse acupunctuur’ waarbij met een dun (acupunctuur)naaldje door de huid heen ‘triggerpoints’ in onderliggend spierweefsel worden aangeprikt en gestimuleerd. In mijn geval zijn er behoorlijk wat triggerpoints van mijn onderrug tot mijn onderbeen ‘onder handen genomen’.

In alle eerlijkheid: ik vind dry needling niet prettig – als blikken konden doden lag Raquel vorige week  bijvoorbeeld in een smeulend hoopje op de grond naast de behandeltafel – maar inmiddels is mijn slijmbeurs na drie maanden weer rustig, ligt de focus nu meer op de knie die het extreem moeilijk heeft door de (onnatuurlijke) standsverandering én heb ik eergisteren te horen gekregen dat ik heel langzaam weer op mag gaan bouwen met sporten! Dit doet mijn mentale balans natuurlijk ook alleen maar goed :)

Binnenkort zal ik dus weer een bezoek brengen aan de sportschool waar ik al meer dan twee jaar niet meer ben geweest om eens flink hard… te gaan fietsen. Tja, je moet ergens weer beginnen met opbouwen hè…

Volgende week een blogpost over de pilates oefeningen die ik doe om mijn eens zo flexibele gewrichten en spieren weer ‘back in shape’ te krijgen.

VOLG JE MIJ AL OP
TWITTER | INSTAGRAM | BLOGLOVIN’ | PINTEREST

Quote - Image (c) L. Rugebregt 2013 .

Ilizarov-notities #23 | Grijs Gebied

Door alle hectiek na mijn laatste afspraak bij dr. van Roermund, ging ik er vorige week donderdag helemaal aan voorbij dat het precies twee jaar geleden was (op 24 oktober 2011) dat ik voor het eerst van mijn leven geopereerd werd en er een ilizarov-frame rondom mijn linkeronderbeen werd geplaatst. Mijn hoofd tolt als ik eraan denk wat er allemaal in die twee jaar is gebeurd.

Het begon met de belofte van twee ‘relatief eenvoudige’ standscorrecties m.b.v. een ilizarov-frame, resulterend in twee rechte benen en voeten die niet meer (of minder) naar buiten zouden wijzen. Inmiddels is dit voor alle betrokken partijen een desillusie gebleken en zijn we – via één ilizarov-frame om het linkeronderbeen, één standscorrectie aan de rechterheup en meerdere aangepaste plan de campagnes – in een ‘grijs gebied’ beland met de titel: ‘moeten we nog wel verder opereren’.

Twee dagen geleden bevond ik mij dan ook weer op de polikliniek orthopaedie tegenover dr. van Roermund, want ‘grijs gebied’ heeft voor mij absoluut geen waarde als het aankomt op, nou ja… MIJ! De uitkomst van het gesprek was dat dr. van Roermund weer terug is bij zijn eerdere standpunt dat mijn linkerbeen ‘goed’ is zoals het nu is (na het ilizarov-frame) maar dat het rechteronderbeen zonder meer verdere chirurgie nodig heeft. We zijn het dus op het laatste punt met elkaar eens.

Overigens zal dr. van Roermund niet meer degene zijn die mij verder opereert, althans niet solo. Ik zal doorverwezen worden naar dr. van Heerwaarden in Woerden die zich toegelegd heeft op standscorrecties (zonder het ilizarov-frame) om de mogelijkheid te bespreken over het in één keer naar binnen draaien van het bot in mijn rechteronderbeen met – zeker – 20 graden, waardoor ik nog een keer ilizarov-frame misschien zou kunnen ‘ontlopen’.

MAAR ik blijf erbij dat mijn linkerbeen (knie en enkel/voet) nog steeds niet in de juiste/gezonde stand staat! Ik laat dit onderwerp ook niet rusten totdat iemand dit kan bevestigen cq. dit gevoel weg kan nemen. Of dit nu dr. van Heerwaarden is of dr. Lammens (ilizarov-expert) in België, ik houd mijn opties open en geef niet op tot ik zonder enige twijfel kan zeggen dat mijn benen in de juiste stand zijn gecorrigeerd en ik mij eindelijk buiten het ‘grijze gebied’ in de ‘veilige zone’ bevind.

.

VOLG JE MIJ AL OP
TWITTER | INSTAGRAM | BLOGLOVIN | PINTEREST

Photo by Ashley Pahl
Photo by Ashley Pahl

~ NEVER GIVE UP ~
NO MATTER HOW MUCH

“YOU GOTTA BE FRIGGIN’ KIDDING ME!”
LIFE THROWS AT YOU

.

Ilizarov-notities #21 | Update littekens

.

Nu er, sinds de heupoperatie een half jaar geleden, weer een litteken bij is gekomen, is het weer eens tijd geworden voor een litteken-update (eerdere updates vind je hier en hier).

Sinds ik in maart te horen heb gekregen dat het geen zin meer had om mijn littekens, veroorzaakt door het ilizarov-frame, in te blijven smeren – er zal een plastisch chirurg aan te pas moeten komen – vind ik het allemaal wel best. De littekens zijn zeker niet mooi en trekken meer dan genoeg aandacht, maar mij  vallen ze steeds minder op, zeker in vergelijking met mijn ‘nieuwste aanwinst’ op mijn rechterheup.

Update littekens [2] 04.10.2013 (c) LizLohren.nl

Mijn ‘wormpje’ (overigens heb ik die benaming niet zelf verzonnen) is na zes maanden nog steeds duidelijk zichtbaar en ook goed te voelen door kleding heen. Veel pijn of getrokken heeft dit litteken nooit gedaan, maar mooi genezen wilt het ook niet echt. Dit heeft natuurlijk ook te maken met het feit dat een wond van binnenuit geneest en er wat dat betreft meer dan genoeg ‘werk is te verzetten’ aangezien er tot op het bot is gesneden.

Update littekens [2] © LizLohren.nl

De rij ‘spikkels’ aan weerszijden van het litteken op mijn heup zijn veroorzaakt door de nietjes (dus niet hechtdraad) die zijn gebruikt om de wond te dichten na de operatie.

.

VOLG JE MIJ AL OP
TWITTER | INSTAGRAM | BLOGLOVIN | PINTEREST

.