Aandacht

365 Dagen Positief ~ Aandacht

Aandacht

Hij stak zijn hand uit en ik zag het lichte trillen. Het had er altijd al ingezeten en het zou ook niet weggaan. Aandacht besteedde hij er niet aan, daar zou het trillen niet minder om worden. Erger ook niet, maar de ergernis zou wel groeien. Hij keek mij aan en stelde mij de vraag:

“Dus hoeveel meer aandacht ga jij besteden aan waar je toch geen invloed op hebt?”

Hij had gelijk ook…

Dream On & Write On
Liselore

VOLG JE MIJ AL VIA
TWITTER | INSTAGRAM | BLOGLOVIN’ | PINTEREST

227 Aandacht © LizLohren.nl

* Naar aanleiding van 365 Dagen Positief

365 Dagen Positief ~ Onthaasten

Goedemorgen! Gisteren ontving ik mijn 53e e-mail van 365 Dagen Positief  over je bewust worden van al je gehaast. Mensen haasten zich om tijd te winnen, maar eigenlijk win je er helemaal niet zoveel tijd mee, wat je er wel mee ‘wint’ is heel veel stress. Tijd dus om je bewust te worden van al je gehaast en een dagje alles te ‘vertragen’ en op die manier te waarderen waar je je tijd in stopt.

Ai, gevoelig puntje! Toen ik deze e-mail las, werd ik mij er heel bewust van dat ik niet alleen ontzettend druk in mijn hoofd ben, maar ook heel erg gejaagd cq. gehaast in mijn doen en laten. Er zijn maar weinig dingen die ik echt ‘rustig’ doe. Bij mij is alles snel, snel, snel. Niet eens zozeer om tijd te winnen, maar omdat ik mij altijd gehaast voel en dus ook gehaast leef. Zelfs het typen van deze blogposts gaan in haast. Wat zonde eigenlijk, want het is echt niet alsof ik tijd tekort heb. Ik heb juist meer dan genoeg tijd…

Ik neem er alleen de tijd niet voor om er tijd voor te maken.

[Tweet bovenstaande quote]

Ooit heb ik eens met mezelf afgesproken: niet meer dan drie dingen op een dag, anders raak ik overprikkeld. Liever drie dingen goed doen, dan tien dingen in één dag willen proppen, overprikkeld raken, gefrustreerd raken, niet alles afkrijgen en aan het einde van de dag het gevoel hebben dat ik helemaal niets (goed) heb gedaan. Daarmee maak ik mezelf natuurlijk helemaal gek.

Onthaasten is het kernwoord, en eigenlijk wil ik het niet alleen maar één dag doen, maar dagelijks. Ik hoef niet altijd een duizendpoot te zijn. Ik ben gisterochtend zelfs heel onthaast opgestaan! Nou ja, ik was eigenlijk gewoon nog een beetje moe en heb een paar uurtjes langer doorgeslapen. Maar het was in ieder geval niet gehaast ;)

~ Ben jij ook heel gehaast of ben jij juist heel goed in onthaasten? ~

Dream On & Write On
Liselore

VOLG JE MIJ AL VIA
TWITTER | INSTAGRAM | BLOGLOVIN’ | PINTEREST

LIEVER UPDATES VIA EMAIL? SCHRIJF JE IN VIA HET MENU RECHTS  >>>

53 Onthaasten © LizLohren.nl

Waarom ik mij heb opgegeven voor 365 Dagen Positief